Testování & diagnostika
Objektivní data pro přesnější nastavení hydratace, elektrolytů a výživové strategie. Cílem je objektivizovat stav těla před a během výkonu a pracovat s reálnými výsledky.
- Cena
- Cena dle výběru testu
- Délka
- Jednorázově
- Forma
- Osobně
— Co je součástí
Co ve spolupráci reálně dostaneš
-
01
Měření místo odhadu
Místo obecných tabulek pracujeme s tím, co naměříme přímo u tebe.
-
02
Hydratace a elektrolyty
Nastavení pitného režimu a doplňování minerálů podle reálných ztrát.
-
03
Strategie pro výkon
Výsledky převedeme do konkrétního plánu pro trénink i závod.
- Napsat
04
Nejsi si jistý?
Napiš mi a probereme, jestli je tahle forma ta pravá, nebo se hodí něco jiného.
Jak to proběhne
Od poptávky k výsledku
-
Krok 01
Poptávka
Řekneš mi, co chceš zjistit a na jaký výkon se připravuješ.
-
Krok 02
Výběr testu
Doporučím měření, které dá pro tvůj cíl nejvíc informací.
-
Krok 03
Měření
Testování proběhne osobně, za kontrolovaných podmínek.
-
Krok 04
Interpretace
Výsledky spolu projdeme a převedeme je do výživové strategie.
Nejsem lékař ani fyzioterapeut. Pokud tvoje situace vyžaduje lékařskou péči, řeknu ti to na rovinu a doporučím, kam se obrátit.
Možná hledáš spíš tohle
Všechny možnosti-
01
Coaching
Komplexní diagnostika, individuální strategie a průběžné úpravy podle tréninku, závodů a výsledků. Vedení 1:1.
Od 2 990 Kč
-
02
Konzultace
Jednorázové řešení konkrétní otázky nebo komplexní zhodnocení současného stavu. Upravím ji na míru tvým potřebám.
Od 1 250 Kč
-
04
Přednášky & workshopy
Odborné vzdělávání pro sportovní týmy, trenéry, školy, firmy a další organizace. Online i osobně.
Cena na dotaz
Objednej testování & diagnostika
Napiš mi, jaký sport děláš a co řešíš. Ozvu se obvykle do 24 hodin a domluvíme detaily.